078-600-8610
月～金 10:00～18:00
2020/05/18（MON)
承認欲求
なんだか難しい言葉。という印象でしょうか？
人は誰しも心のどこかで “認められたい” と願っています。
これが “承認欲求” です
例えば、子供さんが絵をかいていて ”ママ見てみて♪”なんていうのもそうですし
仕事で “こんなに頑張ってるのに部長はわかってくれない” というのも裏を返せば
“認めてほしい”という気持ちですよね？
自粛生活が長くなってくると…というお話を毎回しておりますが
おうちの中でもみんなどこかで “認められたい” 気持ちを持っていることを
身近すぎて忘れていませんか？
例えば 家族のためにお仕事頑張ってくれているパパやママ
ダンスが上手くなりたくって一生懸命練習しているお姉ちゃん
「わぁ！うまくかけたねぇ」って言ってほしくて一生懸命絵をかいてる弟君
ちょっとでもパパやママを助けたくて 上手くないけど洗濯物たたんでくれる子供たち
普通の光景過ぎて気づかない。誰も「どう？頑張ってるでしょ？」とも言わない
だけどその気持ちや行動を ちゃんと気づいて ちゃんと言葉で“承認”
“がんばってるね” “うまくできたね” “助かるわぁ”
心の中で思っていても あなた自身以外には伝わらないのです
そして最大の“承認”は 「いてくれてありがとう」
案外この気持ち忘れていませんか？ 嫌なことや腹立たしいことあったりするのも日常ですが 元をたどれば 「いてくれてありがとう」なんではないでしょうか？
存在そのものを認めてもらうことは 老若男女 立場や年齢関係なく
求めていることなのです 最初はちょっと照れくさいかもしれませんが
“認める言葉”の投げかけしてみてください 相手の笑顔のために
Happy SmileでStay Home！
次回のテーマは「相手の心に耳を傾けて」です
